Terapias Japonesas para el Equilibrio Integral del Cuerpo y la Mente
Olga es terapeuta titulada en Shiatsu por la Escuela Japonesa de Shiatsu en Madrid, donde finalizó su formación en enero de 2019 bajo la enseñanza del Maestro Onoda, discípulo directo de Tokujiro Namikoshi, creador de esta técnica. Su titulación está avalada por el Japan Shiatsu College de Japón.
El Shiatsu es una terapia energética de enfoque integral y holístico que se aplica mediante presiones digitales (digitopuntura) a lo largo del cuerpo. Esta técnica es especialmente efectiva para relajar el sistema nervioso, ya que durante la sesión se reducen los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Gracias a ello, se consigue un notable alivio de las tensiones cotidianas y una disminución significativa del dolor.
Entre sus múltiples beneficios, el Shiatsu favorece el equilibrio energético del cuerpo y la mente, fortalece el sistema inmunológico y actúa de forma positiva en casos de ansiedad y depresión. También se emplea con éxito en el tratamiento de insomnio, bruxismo, migrañas y menstruaciones dolorosas.
Además del Shiatsu, Olga está formada en diversas terapias complementarias:
- Masaje Sotai Ho, aprendido directamente de los Maestros Hiroshi Miura y Hiromi Hatakeyama, llegados expresamente desde Japón para impartir esta formación. Esta técnica japonesa, suave y relajante, busca restablecer la fluidez del movimiento corporal, el equilibrio del cuerpo y la correcta alineación de la columna vertebral, sin necesidad de aparatos.
- Masaje Sacrocraneal, un tratamiento sutil y profundo que permite localizar desequilibrios en el cuerpo. Ayuda a la relajación profunda y a la armonización de la persona, restaurando los ritmos y movimientos de los huesos craneales, vísceras y tejidos conectivos.
- Masaje Kogao o lifting facial japonés, una técnica ancestral conocida como el "masaje de las emperatrices", que favorece la oxigenación de la piel, eliminando toxinas y células muertas.
- Vendas frías, utilizadas para tonificar la musculatura y reducir la flacidez. Tienen un efecto descongestionante que mejora la hidratación, firmeza y humectación de la piel, además de estimular la circulación venosa y linfática.
- Kinesiotape o vendaje neuromuscular, basado en la aplicación de tiras adhesivas elásticas que estabilizan los músculos sin limitar su movilidad. Esta técnica es eficaz en el tratamiento de lesiones musculares, articulares, neurológicas y ligamentosas, y es resistente al sudor y al agua.
- Moxibustión, que consiste en la aplicación de calor mediante la combustión de Artemisa sobre puntos específicos del cuerpo, ya sean de acupuntura o zonas doloridas.
- Auriculoterapia, que estimula puntos reflejos en el pabellón auricular para tratar diferentes patologías del cuerpo. Olga emplea semillas o balines metálicos para realizar esta técnica.
Las sesiones terapéuticas que ofrece tienen una duración de una hora y pueden enfocarse en Shiatsu, masaje sacrocraneal o Kogao. El resto de terapias se integran de forma personalizada, según las necesidades individuales de cada persona.
Datos de contacto:
Instagram: @olga_sakura_shiatsu
Teléfono: 644 749 752
Correo electrónico: shiatsu.sakurahanami@gmail.com